6 vět, které můžeme říct dětem pro zklidnění, když je něco bolí

Nemusí jít o žádná složitá souvětí, ani nemusíme mít žádné speciální dovednosti. Někdy stačí i prosté „Au.” Jaké další věty nám pomůžou ukázat dětem, že jsme „v tom spolu”? Mrkněte až do konce. I kdyby vás zaujala jen jedna, stojí za to ji mít v záloze. ;-)

„Au!”

→ Obyčejným jednoduchým citoslovcem dáváme dětem najevo, že víme, že je jejich bolest skutečná.

„Řekni mi, kde tě to bolí.“

→ Když děti necháme popsat místo, kde bolest cítí, ukazujeme jim, že nám na jejich pocitech záleží a že se jim snažíme pomoci.

„Neboj se, nikam neodcházím. Jsem tady s tebou.“

→ Ujištěním, že s dítětem zůstáváme, dáváme najevo, že s ním jeho bolest sdílíme a nenecháme jej v ní samotné.

„Řekni mi, jaký je to pocit.“

→ Povzbuzujeme dítě, aby sdílelo své pocity, aby vědělo, že na to není samo.

„Dej mi vědět, až ta nejhorší

bolest přejde.“

→ Když necháme dítě popsat průběh bolesti, dáváme mu najevo, že je bolest jen dočasná a nebude trvat napořád.

„Počítej se mnou.“

→ Hlasité počítání podporuje pravidelné dýchání. Když dýcháme společně, jsme pro děti v jejich bolesti partnery a upevňujeme v nich pocit, že nebudou muset zvládnout celý boj s nemocí samy.

Mluvme s dětmi o jejich pocitech.

Ujišťujme je, že jsme tu pro ně. Dávejme jim najevo, že nám na nich záleží, a že jejich bolest, strach i nejistotu bereme vážně.